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Intolerancia al huevo

Si el huevo enrojece la piel

Las formas más comunes de intolerancia a los huevos (o sus componentes individuales, clara y yema de huevo) se manifiestan por erupciones persistentes, trastornos digestivos y gastrointestinales, migrañas y somnolencia. Por este motivo, se debe tener cuidado de eliminar de la dieta no solo los huevos enteros sino todos los alimentos que los contienen: pastas, dulces, mayonesas, platos precocinados y / o empanados. Los huevos cocidos suelen crear menos problemas.

El diagnóstico se realiza eliminando los huevos.

Un método simple pero efectivo para comprender si está intolerante a los huevos es eliminarlos durante al menos 15 días. Pasado este período, los huevos se reintroducen en la dieta y, si reaparecen los síntomas, laintolerancia sera confirmado.

Los huevos se pueden reemplazar: con papas, plátanos y maíz

No es cierto que el huevo sea imprescindible para cocinar: en las recetas que lo proporcionan, puedes sustituirlo por harina de maíz (maicena, usa 2 cucharadas por cada huevo), leche de soja (un tercio de vaso corresponde a un huevo ), fécula de papa (2 cucharadas por huevo) o un puré de plátano.

Remedios naturales: aceite de grosella negra, cobalto y manganeso

Durante la dieta de eliminación huevos, para purificar el cuerpo y ayudarlo a superar laintolerancia, tome grosella negra y cobalto-manganeso.

De la grosella negra, una ayuda para el sistema inmunológico.

Los ácidos grasos Omega 3 y Omega 6 contenidos en el aceite de grosella negra tienen un valor antiinflamatorio en la piel y las formas respiratorias. Se recomiendan 1-2 perlas dos veces al día, durante 20 días y al menos durante 3 meses.

Cobalto y manganeso para reequilibrar el metabolismo.

Tomar 4 ampollas a la semana de los 2 oligoelementos (se encuentran en el mercado en un solo envase) durante un mes: repetir el ciclo 4 veces al año.

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